Fitness kurz | YBELL NEO Začátečníci

YBell Neo je pomůcka, která svou konstrukcí dokáže zastoupit několik druhů nářadí. Do tréninku jej lze zakomponovat jako náhrada medicinbalu, kettlebellu, jednoruční činky nebo lze použít také jako madlo na kliky. YBell Neo je vhodnou pomůckou jak pro silový, tak i funkční trénink a cvičence jakékoliv fyzické úrovně. Díky všestrannému využití je možné YBell Neo zapojit do skupinových lekcí, při tréninku v posilovně, ale i doma či venku.

Datum a čas konání kurzu: 11.9. 2021 od 12:00 do 16:00 hod

Místo konání kurzu: Form Factory Stodůlky (Siemensova 2717/4, P13 – Stodůlky, 155 00)

Cena kurzu: 990 Kč

Náplň kurzu

• Úvodní část kurzu bude zaměřena na seznámení účastníků se značkou YBell
• Teoretická část zaměřena na Historii vzniku YBell Neo
• Teoretická část spojená s praktickou částí (zaměření na úchop)
• Teorie Funkčního cvičení a jeho benefity pro správnou funkčnost těla
• Nácvik techniky, základních cviků a jejich aplikace do funkčního cvičení
• Společný workout zaměřený na celé tělo

Cíl kurzu

Našim cílem je, aby se absolventi tohoto kurzu seznámili s inovativní pomůckou YBell Neo a byli schopni ji naplno a správně využívat, a to nejen při svých trénincích.

Kurz je vhodný pro úplné začátečníky a pro účastníky, kteří nemají s pomůckou YBell Neo žádnou zkušenost.

Kurzem vás provede YBell Master trainer David Korynta – sportovní a kondiční specialista, který se ve své praxi zaměřuje jak na běžnou populaci, ale i na přípravu profesionálních sportovců (hokejisté, florbalisté).

,,Společnost BodyKing Fitness s.r.o. si vyhrazuje právo změnit podmínky kurzu (místo a datum konání, náplň, lektor apod.), před konáním kurzu, přičemž o těchto skutečnostech bude, přihlášené účastníky, vždy písemně informovat.”