Sidea Hip Thrust Platforma

HIP THRUST PLATFORMA

Platforma vybavená opěrnou plošinou pro pohodlné provedení Hip Thrustu. Tento cvik je vysoce efektivní pro budování hýžďových svalů. Hip Thrust je považován za nepohodlný cvik, protože zahrnuje dlouhou přípravu: osa, kotouče, měkký chránič osy a případně gumičky na nohy. Toto vše musíte shromáždit z fitka k lavici nebo Plyoboxu, abyste tento cvik mohli provést. Hip Thrust Platforma představuje pohodlné a jednoduché řešení, díky čemuž máte vše na jednom místě a cvik můžete pohodlně provést.

Pevné ergonomické polstrování umožňuje stabilně a pohodlně provést cvik, aniž by se dopustil časté chyby jako, prohnutím zad, nadměrným zvedáním kyčlí a přílišným klesáním.

Platforma umožňuje správné umístění nohou pro nejlepší stabilitu. Pomáhá soustředit se na retroverzní a anteverzní pohyby pánve.

Hip Thrust Platforma má šest háčků na elastické nebo odporové gumy, které lze použít s činkou i bez ní. Navíc má také rukojeť a kolečka pro snadnou manipulaci a přepravu.