BOSU ® Pro Balance Trainer se v současnosti používá ve fitness, sportovních kondičních a rehabilitačních zařízeních. V celém odvětví je známý pro trénink rovnováhy, síly, flexibility ale i pro kardio cvičení. BOSU ® je zkratka pro „Both Sides Up“. BOSU ® Balance Trainer může být používán plošinou buď nahoru nebo dolu pro spoustu balančních cvičení. Metoda balančního cvičení pomáhá odstraňovat bolest zad a kloubů. Napomáhá posilovat svaly celého těla a tím zpevňovat postavu. Mimo jiné umožňuje provádět cviky na udržení rovnováhy či obratnosti. Cvičením na BOSU ® také dochází k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. BOSU ® si oblíbili profesionální i amatérští sportovci a fyzioterapeuti. Využívá se například v kruhovém tréninku či funkčním tréninku. BOSU ® Balance Trainer nechybí v žádném moderním fitness či sportovní posilovně. Ideální je i pro domácí použití
Vlastnosti | Popis |
---|---|
Rozměr | průměr 63.5cm |
Hmotnost | 9.0kg |
Nosnost | 159.0kg |
Stav | REPASOVANÉ |
Barva kopule | modrá |
Výška | max 20 cm od změně k vrchu kopule |
Platforma | protiskluzová – má protiskluzový gumový povrch a zesílenou konstrukci |
Plášť | 3 generace s logem BOSU |
Obsah balení | bosu|manuál|pumpička|špunt |
Použití | fitness kluby|kondiční cvičení|fitness pro děti|yoga pilates|kruhový trénink |