Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech Lebert EQ, které je vysoce účinné pro zpevnění těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.
— Michal Pražák (CEO)
![bl benefity bl benefity](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2024/05/bl-benefity-75x75.png)
Benefity
![bl zvyseni sily bl zvyseni sily](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2024/05/bl-zvyseni-sily-95x95.png)
Zvýšení síly
![bl posileni bodycore bl posileni bodycore](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2024/05/bl-posileni-bodycore-95x95.png)
Posílení BodyCORE
![bl vyrysovani svalu bl vyrysovani svalu](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2024/05/bl-vyrysovani-svalu-95x95.png)
Vyrýsování svalů
![bl zlepseni mobility kloubu bl zlepseni mobility kloubu](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2024/05/bl-zlepseni-mobility-kloubu-95x95.png)
Zlepšení mobility kloubů
![bl odstraneni bolesti krcni patere a zad bl odstraneni bolesti krcni patere a zad](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2024/05/bl-odstraneni-bolesti-krcni-patere-a-zad-95x95.png)
Odstranění bolesti krční páteře a zad
![bl spalovani tuku bl spalovani tuku](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2024/05/bl-spalovani-tuku-95x95.png)
Spalování tuku
Kde si zacvičit?
Bezkonkurenční skupinové fitness lekce. Zábavné, ve světě ověřené a efektivní. Personalizovaný přístup k tréninku. Studia, která vás inspirují k výkonu a špičkové vybavení, díky kterému se budete cítit skvěle. Ti nejlepší lektoři z oboru se Vám postarají o Váš dokonalý fitness zážitek, testují vaše limity a inspirují k výsledkům. Naše koncepty jsou vaše cesta. je pouze na Vás, který klub si pro svou cestu vyberete.
![bodylessons vybaveni bodylessons vybaveni](https://cdn.bodykingfitness.cz/wp-content/uploads/2023/11/bodylessons-vybaveni-64x64.png)
Vybavení pro skupinovou lekci
Bradla Lebert Equalizer ®
Bradla Lebert Equalizer ® využívá mnoho osobních trenérů, ale i hobby cvičenců. Bradla Lebert Equalizer ® je přenosné, jednoduché tréninkové zařízení, které lze použít k tréninku celého těla. Posilujete svaly paží, zad, hrudníku, nohou a břicha. Intenzitu cvičení si určujete sami, například změnou polohy nohou během cvičení. Možnosti použití Bradel Lebert Equalizer ® jsou téměř neomezené; kliky, dipy, přítahy, stojky, zvedání nohou, zvedání nohou do strany, dřepy s oporou.
BodyLessons jsou skupinové lekce ušité na míru pro váš klub. O vše se postaráme a vy můžete bez starosti zahájit úspěšné skupinové lekce ve vašem klubu.
Líbí se Vám naše koncepty skupinových lekcí BodyLessons a rádi by jste je nabídli i svým klientům? Kontaktujte nás a domluvte si konzultaci s naším specialistou