Vodní Kettlebell

BOSU® Hydro Ball je vodní kettlebell a byl navržen speciálně pro funkční trénink. Většina cvičení se zaměřuje pouze na izolovanou svalovou skupinu a jen málokdy nutí tělo zapojit a využívat BodyCORE. Učí vás také, jak používat vaše tělo nejefektivnějším způsobem. Tato pomůckafunguje na principu destabilizované váhy Hydro-Inertia™. To je klíč k síle, rychlosti, tréninku nervového systému a celkové kondici. Tato pomůcka kombinuje Kettlebell a úchopový medicinbalon.

Vodní kettlebell

Dokonce i dobře vypracované svaly nemohou využít svůj skutečný potenciál bez nervového systému. Svaly nikdy nekonají samy. Musí přijímat signály z nervů, které se rozvětvují po celém těle. Trénink stability je vysoce efektivní způsob, jak tyto signály zefektivnit. Hydroball se skvěle kombinuje s BOSU Balance Trainerem. Nervy reagují na trénink stejně jako svaly, přizpůsobují se požadavkům, které jsou na ně kladeny. Každý typ cvičence může využít benefity a prospěch, které cvičení přináší.

Vodní kettlebell

HYDRO-INERTIA™ využívá vody k vytvoření nestabilního odporu, který zvyšuje pevnost a stabilitu BodyCORE během cvičení. Většina balančních produktů, které jsou v současné době na trhu, se používá především jako základna, na které sedíte, stojíte nebo si lehnete.

Použitím technologie HYDRO-INERTIA™ v SURGE® Hydro Ball odstraníte omezení, která se vyskytují u produktů omezených na posturální nestabilitu. Se SURGE® Hydro Ball můžete pracovat v nestabilitě v celé škále pohybů v trénincích pro celé vaše tělo. HYDRO-INERTIA™ účinně a efektivně napodobuje situace v reálném životě mnohem více než statická závaží, jako jsou činky nebo kettle belly.