Hájková Alexandra
Events by this speaker
Typ školení
Zobrazit vše
Kurz
On-line Stream
Skupinové lekce
Webinář
Workshop
Oblast
Zobrazit vše
Blazepod
BodyBall
BodyBars
BodyBells
BodyBells Strength
BodyLessons
BodyReact
BOSU
Funkční trénink
Lebert
Rehab
YBell
Lektor
Zobrazit vše
Barbora Dávidová
Černá Renata
David Korynta
Hájková Alexandra
Michal Pražák
Némethová Eva
Pusztai Ladislav
Listopad
24Lis8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
24Lis8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
28Lis19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
pROSÍNEC
01Pro8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
01Pro8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
05Pro19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
08Pro8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
08Pro8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
12Pro19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
15Pro8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
15Pro8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
19Pro19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
22Pro8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
22Pro8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
26Pro19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
29Pro8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
29Pro8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
Leden
02Led19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
05Led8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
05Led8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
09Led19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
12Led8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
12Led8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
16Led19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
19Led8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
19Led8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
23Led19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
26Led8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
26Led8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
30Led19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
Únor
02Ún8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
02Ún8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
06Ún19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
09Ún8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
09Ún8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
13Ún19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
16Ún8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
16Ún8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
20Ún19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
23Ún8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
23Ún8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
27Ún19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
Březen
01Bře8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
01Bře8:359:05BodyBall (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:35 - 9:05
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilníhmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.
Popis
Skupinová lekce BodyBall vyniká svou komplexností pohybů se zdravotními benefity funkčního tréninku. Na tělo působí nestabilní
hmotnost vody v BOSU Hydroballu jakožto vnější zátěž, což přináší pro tělo nové výzvy.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
05Bře19:4020:10BodyBells (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Úterý) 19:40 - 20:10
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako
Popis
Skupinová lekce BodyBell je díky jedinečné multifunkční čince nekonečně variabilní. Cvičení je komplexní a zatěžuje rovnoměrně celé tělo.
Funkční cvičení TRX YBell je rozmanité, díky možnosti využít TRX YBell jako čtyři samostatné cvičební pomůcky.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons
08Bře8:008:30BodyBars (Form Factory Harfa)Hájková Alexandra
Čas
(Pátek) 8:00 - 8:30
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevněnítěla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí,
Popis
Skupinová lekce BodyBars je zaměřena na dynamické cvičení s vlastní vahou na multifunkčních bradlech, které je vysoce účinné pro zpevnění
těla a redukci tělesného tuku. Toto cvičení vyniká svou jednoduchostí, maximální efektivitou a zdravotními benefity.

Lektor
-
Hájková Alexandra
Hájková Alexandra
Instruktor BodyLessons
Instruktor BodyLessons